Рубрика: О самом главном

О самом главном Мандарины, гормональный цикл. Эфир от 26.12.2025

Правда, что абхазские мандарины – самые вкусные и полезные? Действительно ли от мандаринов можно потолстеть? Куда девать мандариновые корки (например, их можно заушить и измельчить, и добавлять в чай и кофе)? И как выбрать...

О самом главном Икра, вред вейпов, опасность петард и фейерверков. Эфир от 25.12.2025

Как выбрать качественную икру, чтобы не потратить деньги зря? Можно ли замораживать икру? Правда, что всю икру нужно съесть за один раз? Из каких видов рыбы продают икру и какую лучше выбрать? Избавляемся от...

О самом главном Как выбрать елку, медицинские итоги, вакцина от рака. Эфир от 24.12.2025

Какая елка может спровоцировать приступ аллергии? Кому подойдет живая елка, а кому лучше покупать искусственную? Кому небезопасно использовать мерцающие гирлянды на елке? За сколько дней до НГ лучше покупать елку, чтобы она успела раскрыться?...

О самом главном Тренды в медицине, уход за елкой, суставы. Эфир от 23.12.2025

У кого искусственная елка может вызвать аллергию? На что обратить внимание при выборе живой елки? Как ухаживать за живой елкой, чтобы она простояла до весны? Можно ли принимать витамин D3 при гипертонии? Нужно ли...

О самом главном Панкреатит, ошибки при лечении ОРВИ, приливы в менопаузу. Эфир от 22.12.2025

Как защитить поджелудочную железу в новогодние праздники? Какие ошибки в питании чаще всего приводят к обострению панкреатита? Как правильно разгрузить организм после обильного застолья? Помогает ли голодание перед праздниками? Сколько воды нужно пить во...

О самом главном Секреты преображения, восстановление после химиотерапии, астения. Эфир от 19.12.2025

Какой суп поможет избавиться от лишних килограммов перед праздниками? Как правильно выполнять массаж сухой щtткой для тонуса кожи и борьбы с целлюлитом? Как ухаживать за лицом, чтобы разгладить кожу и придать ей сияющий вид?...

О самом главном Ананас, инфаркт, синдром сухого глаза. Эфир от 18.12.2025

Как правильно выбрать ананас и какую пользу он приносит организму? Как с помощь него сделать новогоднее меню незабываемым? Почему в мороз риск инфаркта резко возрастает? Как отличить обычную простуду от сердечного приступа? Какие рекомендации...

О самом главном Говяжий язык, отит, боль и тяжесть в желудке. Эфир от 17.12.2025

Почему отварной язык – идеальное блюдо для новогоднего стола? Какой лучше: свиной или говяжий? Как пережить морозы без отита и избежать осложнений? Защитит ли капюшон ваши уши? Когда принимать витамины: утром или вечером? До...

О самом главном Изжога, онкология, головная боль. Эфир от 16.12.2025

Какая одежда может провоцировать огонь внутри? От каких продуктов стоит отказаться, если вас часто мучит изжога? Как правильно спать, чтобы она не будила вас по ночам? И кому избавиться от изжоги поможет курс антибиотиков?...

О самом главном Пневмония, выявление заболеваний, старение мозга. Эфир от 15.12.2025

У кого особенно повышен риск развития пневмонии на фоне ОРВИ? В каких случаях пневмонию надо лечить определенными антибиотиками? По каким симптомам понять, что болезнь переходит в тяжелую форму? И почему после выздоровления не надо...

О самом главном Обмен веществ, таурин, сахарный диабет. Эфир от 12.12.2025

Какие специи помогут ускорить обмен веществ? Какой прием пищи нельзя пропускать, если хотите, чтобы организм работал как часы? Как заниматься спортом, чтобы улучшить обмен веществ? И правда ли, что с возрастом он замедляется? О...

О самом главном Рыба, последствия инфаркта, внутриглазное давление. Эфир от 11.12.2025

Как выбрать свежую рыбу и не ошибиться? Как засолить рыбу правильно и как она влияет на здоровье? Чем опасны рубцы на сердце? И можно ли от них избавиться? Почему так важно регулярно проверять внутриглазное...

О самом главном Ваниль и корица, падения на льду, головная боль. Эфир от 10.12.2025

Чем полезны корица и ваниль? Как выбрать натуральную пряность для домашнего десерта? Как правильно держать равновесие зимой, чтобы не провести новогодние праздники в стационаре? Как спать, чтобы забыть о головной боли по утрам? Как...

О самом главном Хлеб, вирусные инфекции, качественный сон. Эфир от 09.12.2025

Дрожжевой или нет? Какой хлеб лучше выбирать с пользой для здоровья? Когда, казалось бы, диетические хлебцы могут привести к набору лишнего веса? Как правильно хранить хлеб, чтобы он оставался свежим как можно дольше? И...