Рубрика: Формула еды

«Формула еды» проводит свое новое исследование в Ставропольском крае. И сегодня узнаем все о ряженке. Основой этого кисломолочного продукта является белок из топленого молока, который легко усваивается, обеспечивая организм энергией. А еще ряженка способствует...

Пейте, дети, молоко – будете здоровы! Это, как известно, один из самых доступных и питательных продуктов в нашем рационе. Чем полезна содержащаяся в молоке лактоза и правда ли, что молоко благотворно влияет на работу...

Вода — это основа жизни и крепкого здоровья. Без воды, как известно, – никуда! Она критически важна для работы всех систем организма, укрепления иммунитета и защиты от инфекций. Сколько воды рекомендовано выпивать в день...

Сливочное масло — ценный продукт, который служит важным источником энергии. Исследования подтверждают, что содержащийся в масле холестерин не повышает уровень «плохого» холестерина в крови, а при умеренном употреблении сливочное масло приносит организму неоспоримую пользу....

Кефир по праву считается одним из лучших продуктов для пищеварения. Этот популярный кисломолочный напиток необходим для крепости костей и спокойствия нервной системы. А ещё он незаменимый помощник в вопросах снижения веса и поддержания общего...

Предмет нового исследования «Формулы еды» – килька в томате. На сей раз ведущие отправились в Калининградскую область. Привычная многим консервированная рыбка – это настоящий концентрат пользы для организма. Она укрепляет костную ткань и важна...

Творог – вкусный и полезный продукт, необходимый для структурного здоровья организма. Он делает наши кости прочными, а мышцы сильными. Всё о твороге – в новом исследовании «Формулы еды». Большое гастрономическое путешествие продолжается – в...

В огурце очень мало калорий, потому что он на 97% состоит из воды. Но это не просто вода! Чем полезны огурцы – в новом исследовании Сергея Агапкина и Сесиль Плеже. Большое гастрономическое путешествие продолжается...

«Формула еды» в Удмуртской области. Предмет нового исследования ведущих – листовой салат. Этот низкокалорийный продукт улучшает пищеварение и поддерживает здоровую микрофлору кишечника. А включение свежих салатных листьев в ежедневное меню — простой способ позаботиться...

Сыр – незаменимый продукт для здоровья опорно-двигательного аппарата, а также для укрепления костей, зубов и правильного обмена веществ. Чем еще полезен сыр и что следует учитывать, добавляя этот продукт в сбалансированный рацион, – в...

«Формула еды» отправляется в Татарстан! Предмет нового исследования ведущих – сметана. Благодаря высокому содержанию полезных жиров она дарит заряд энергии, а натуральные пробиотики в ее составе нормализуют работу кишечника. А еще этот продукт не...

Мясо индейки — диетический продукт с высоким содержанием белка. Оно легко усваивается организмом, отличается низким содержанием жиров и холестерина. Правда ли что идейка помогает улучшить настроение и качество сна? Узнаем в новом исследовании «Формулы...

Йогурт помогает укрепить иммунитет и необходим для здоровья костей и зубов. А если употреблять йогурт с чистым составом – без крахмала и сахара, то это станет одним из самых эффективных способов для снижения веса!...

Салат из помидоров – одно из любимых блюд на нашем столе. А еще томаты богаты антиоксидантом, который защищает клетки от старения, а сосуды от образования тромбов. Но что делать, если до лета и нового...