Рубрика: О самом главном

Учимся оценивать риски сердечно-сосудистых заболеваний. Почему так важно знать окружность талии? Почему ученые призывают для оценки рисков измерять окружность шеи? Что такое шкала ПРЕВЕНТ и кому она необходима? И кому для подсчета рисков надо...

Идеальный борщ: врачи назвали его лучшим первым блюдом для кишечника и крови! Как он борется с запорами, укрепляет сердце, иммунитет и даёт долгую энергию? Как быстро справиться с болью и почему ее нельзя терпеть?...

Как поститься без вреда для здоровья? Кому строго запрещено сухоядение во время поста? Советы для здорового питания в пост от диетолога. Восстанавливаемся после перелома – у пожилых это может занять в 2 раза больше...

Межпозвонковые грыжи – когда бить тревогу? У кого повышен риск межпозвонковой грыжи? Какие лекарства помогут справиться с болями? Надо ли носить бандаж, чтобы уменьшить боли? гимнастика или полный покой – что лучше? И когда...