Рубрика: Формула еды

«Формула еды» отправляется в республику Марий Эл! Предмет нового исследования ведущих – сыр – незаменимый источник полноценного белка, необходимый для построения и восстановления всех тканей организма и для поддержания мышечной массы. Оказывается, кальций из...

Полба – «бабушка» современной пшеницы, так называемая «прапшеница», которую выращивали еще задолго до появления нынешних сортов популярного злака. Она отличается повышенным содержанием питательных веществ и ценных пищевых волокон, содержит меньше глютена, чем пшеница, что...

Куриное мясо – один из самых популярных продуктов питания в мире и незаменимый источник полезных веществ. Благодаря высокому содержанию белка и наличию цинка в своем составе курица помогает укрепить иммунитет в сезон простуд, а...

Для наших предков мед был не просто лакомством, а фактически лекарством: им лечились от простуды, от несварения желудка и других недугов. В новом выпуске программы телеведущие Сергей Агапкин и Сесиль Плеже разбирают в сортах...

«Формула еды» отправляется в Липецкую область за клубникой! Правда ли, что вкусные ягоды способны повысить настроение, улучшить аппетит и даже замедлить процесс старения? Узнаем все вместе с Сергеем Агапкиным и Сесиль Плеже. В новом...

Творог необходим для здоровья костей, борется с «плохим» холестерином и полезен для печени. Правда ли, что помимо прочих достоинств, творог синтезирует в организме «гормон счастья»? Узнаем вместе с «Формулой еды»! В новом исследовании ведущим,...

Подсолнечное масло – настоящее «жидкое золото». Оно предотвращает развитие разных видов онкологических заболеваний, защищает сосуды от образования тромбов, а нервную систему и мозг – от износа. В новом исследовании ведущим, как всегда, помогут ученые,...

Свинина – очень энергоемкое мясо. Она особенно полезна тем, кто занимается активной физической работой и спортом, потому что хорошо восстанавливает силы и даже содержит особый «минерал стройности». В новом исследовании ведущим, как всегда, помогут...

Каждый знает, что шоколадка – незаменимый перекус на любых экзаменах. Чем именно помогает шоколад работе мозга и почему многие называют его «натуральным антидепрессантом» – в новом исследовании «Формулы еды». Ведущим помогут ученые, сотрудники Роспотребнадзора...

«Формула еды» отправляется в Тамбовскую область. Предмет нового исследования ведущих – плавленый сыр. Изначально он был разработан как источник быстроусвояемого и качественного белка. А еще этот сыр богат ценными жирами, которые дают энергию, и...

Долгожители называют скумбрию одним из самых любимых своих продуктов питания. Чем именно полезна эта рыба, узнаем с «Формулой еды» в путешествии по Смоленской области. В новом исследовании ведущим, как всегда, помогут ученые, сотрудники Роспотребнадзора...

Ржаную муку не зря называют самой полезной. Изделия из нее улучшают пищеварение, оберегая здоровье кишечника, и регулируют уровень холестерина в крови. Чем еще полезна ржаная мука – в новом исследовании «Формулы еды». Ведущим, как...

Сергей Агапкин и Сесиль Плеже открывают сезон шашлыков! Запеченное на костре мясо гораздо полезнее жареного, так как сохраняет максимальное количество полезных веществ. «Формула еда» рассмотрит пользу шашлыка на примере полуфабриката из куриного мяса –...

Греческий йогурт отличается от обычного йогурта способом изготовления: после сквашивания из него удаляется сыворотка, а вместе с ней уходит лактоза – молочный сахар, что делает греческий йогурт диетическим продуктом. Чем еще полезен греческий йогурт...