О самом главном Обмен веществ, таурин, сахарный диабет. Эфир от 12.12.2025

Какие специи помогут ускорить обмен веществ? Какой прием пищи нельзя пропускать, если хотите, чтобы организм работал как часы? Как заниматься спортом, чтобы улучшить обмен веществ? И правда ли, что с возрастом он замедляется? О каком заболевании может говорить частое онемение рук? И как остановить преддиабет? Когда его дефицит может спровоцировать заболевания сердца? Кому таурин может помочь сбросить пару лишних килограммов? Как он влияет на развитие катаракты? И как правильно применять таурин, чтобы замедлить появление морщин? Ответы на все вопросы в программе «О самом главном».