О самом главном Польза лука и чеснока, пищеварение, старение мозга. Эфир от 12.11.2025

Почему лук и чеснок рекомендуется есть ежедневно? Как традиционные овощи могут стать вашим главным лекарством? Какое простое движение поможет вернуть тонус и улучшить пищеварение? О чем сигнализирует боль в правом боку? Как распознать угрозу? Когда это просто несварение, а когда нужно срочно бежать к врачу? Хотите улучшить свою гибкость и общее самочувствие? Какие существуют эффективные упражнения для подвижности тазобедренного сустава? К чему может привести боль в желчном пузыре? Почему память подводит? И когда это опасно? Как отличить нормальное старение мозга от серьезных когнитивных нарушений? И что делать, чтобы сохранить ясность ума на долгие годы? Ответы на эти и многие другие вопросы – в программе «О самом главном».