Рубрика: Формула еды

«Формула еды» отправляется в Татарстан! Предмет нового исследования ведущих – сметана. Благодаря высокому содержанию полезных жиров она дарит заряд энергии, а натуральные пробиотики в ее составе нормализуют работу кишечника. А еще этот продукт не...

Мясо индейки — диетический продукт с высоким содержанием белка. Оно легко усваивается организмом, отличается низким содержанием жиров и холестерина. Правда ли что идейка помогает улучшить настроение и качество сна? Узнаем в новом исследовании «Формулы...

Йогурт помогает укрепить иммунитет и необходим для здоровья костей и зубов. А если употреблять йогурт с чистым составом – без крахмала и сахара, то это станет одним из самых эффективных способов для снижения веса!...

Салат из помидоров – одно из любимых блюд на нашем столе. А еще томаты богаты антиоксидантом, который защищает клетки от старения, а сосуды от образования тромбов. Но что делать, если до лета и нового...

Борщ – предмет нового исследования «Формулы еды»! Традиционное блюдо русской кухни благотворно воздействует на микрофлору желудочно-кишечного тракта. А борщ, приготовленный на мясном бульоне, обеспечивает организм качественным белком. А ещё борщ по праву можно назвать...

Регулярное употребление горчицы в небольших количествах улучшает пищеварение. А еще она повышает метаболизм и издавна считается эффективным народным средством в борьбе с различными инфекциями. Все о горчице узнает «Формула еды» в путешествии по Ленинградской...

Кукуруза заслуживает того, чтобы присутствовать на нашем столе круглый год. Что делает ее «растительным лекарством от старения», правда ли, что кукуруза способна защитить от ожирения, и сохраняются ли ее полезные качества при консервации. В...

Полезны ли крабовые палочки и что входит в их состав? Подходят ли они людям, следящим за весом, и не опасны ли для гипертоников? «Формула еды» расставит все точки над i уже сегодня. В новом...

Бородинский хлеб благодаря своему составу поддерживает здоровье мозга и нервной системы и помогает сохранить хорошую память. А еще именно этот хлеб рекомендуется тем, кто хочет сохранить стройную фигуру. Все о бородинском хлебе – в...

Новое шоу «Формула еды» – проект для тех, кто хочет долго жить, старается покупать только полезное и заботится о здоровье. «Формула еды» – это большое гастрономическое путешествие доктора Сергея Агапкина и актрисы Анны Цукановой-Котт...

Чечевица – один из лидеров по содержанию клетчатки среди семейства бобовых. Кроме того, это еще и богатый источник диетического, постного белка. А еще она укрепляет здоровье глаз, препятствует ожирению и усиливает иммунитет, что особенно...

Квашеная капуста — это не только вкусное и диетическое блюдо. Благодаря обилию пробиотиков и пребиотиков, она необходима для кишечника, который в последнее время называют не просто «вторым мозгом», а ставят даже важнее мозга. В...

Кефир — напиток уникальный. Это отличный пробиотик и источник кальция. А недавние исследования показывают, что кефир – еще и средство для профилактики аллергии. В новом исследовании ведущим, как всегда, помогут ученые, сотрудники Роспотребнадзора и...

Самое популярное мясо — куриное. Мякоть куриного бедра считается одной из самых калорийных частей, однако есть исследования, которые подтверждают: куриное мясо в целом не только не способствует набору веса, но даже может помочь его...