О самом главном. Фолиевая кислота, хроническая усталость, светобоязнь. Эфир 14.05.2026

Дефицит фолиевой кислоты опасен для всех, особенно для пожилых. Для кого этот витамин жизненно важен? Фолиевая кислота и фолат – в чём разница в усвоении? Почему хроническая усталость может быть сигналом проблем с сердцем? Как отличить обычное переутомление от опасного истощения миокарда? Светобоязнь: когда свет режет глаза. О каких болезнях говорит фотофобия? Мифы и правда о запорах. Как помочь кишечнику после праздников?