Формула еды Источник диетического и постного белка

Чечевица – один из лидеров по содержанию клетчатки среди семейства бобовых. Кроме того, это еще и богатый источник диетического, постного белка. А еще она укрепляет здоровье глаз, препятствует ожирению и усиливает иммунитет, что особенно важно в холодное время года. Все о чечевице – в новом исследовании «Формулы еды». Ведущим, как всегда, помогут ученые, сотрудники Роспотребнадзора и шеф-повара. Большое гастрономическое путешествие продолжается – в Ростовской области!