О самом главном Меланома, зелень, зарядка. Эфир от 11.07.2025

Меланома – грозит ли самая опасная болезнь солнца именно вам? Как количество родинок влияет на развитие меланомы? Почему меланома может развиваться даже у смуглых людей? Какие другие онкологические заболевания в семье могут привести к раку кожи именно у вас? Летняя зелень – лук, укроп, петрушка, базилик, кинза и другие – почему их нужно стараться есть каждый день? Что из них приготовить, чтобы было вкусно? Из-за чего многие зелень не любят? Как приучить себя есть зелень почаще? Почему утренняя зарядка – это лучшая идея для физической активности в течение дня? Какие упражнения лучше всего делать по утрам? Сколько по времени нужно заниматься?